Voilà c’était mon 7ème marathon… il m’en a fallu 6 pour passer en dessous des 5 heures ! Pas douée, la fille, mais persévérante en tout cas…
La prépa… euh … comment dire… j’enchaîne sur la prépa de 8 semaines juste après la prépa de 8 semaines pour le semi de Lille… et je me coltine la 3ème année d’affilée la prépa marathon en période très intense au boulot cad la préparation de notre congrès annuel qui aura lieu à Strasbourg cette fois. Et heureusement que je cours beaucoup parce que avec le stress du boulot et les problèmes quasi-quotidiens de transport, ça fait longtemps qu’il y aurait un meurtre qq part ! (pour la petite histoire j’ai raté les 20 km. de Paris que je comptais courir très sagement en allure marathon pour une fois !) mais non, c’est pas le destin!
J’ai donc le plaisir de découvrir la magnifique ville de Strasbourg une semaine avant le marathon.
Au menu donc : 5 heures de dodo pendant 4 nuits, le boulot à gogo et les soirées qui se terminent à 1h du mat’. Au menu proprement dit : la choucroute royale, baekoff aux 3 viandes et le menu gastronomique du Royal Palace. Tout ce qu’il faut en somme pour réussir un marathon. 
La météo et la tenue : on nous annonce la météo glaciale, bon je vais pas quand même (trop) me plaindre, je ne supporte pas la chaleur en fait (tout le monde est au courant) ! Et en période d’une semaine on passe de 22° à Strasbourg à 2° !
Je passe tout mon placard de fringues CAP en révision, on ne peut pas dire que je manque de quelque chose ! Le matin du départ je change d’avis pour la ènième fois et j’opte pour la veste Gore windstopper. Mais voilà, il faut que je change les chaussures aussi pour coordonner les couleurs… mon mari me lâche : ah ben c’est sûr, sinon ça va t’empêcher de courir… Ouais ben quoi les chaussures mauves et oranges, ça va pas avec du bleu et de tte façon les mecs ne comprennent rien ! 
La veille de la course la joyeuse bande arrive à Strasbourg : Mia, Ln et Aude avec leurs compagnons, Panda et moi… On va s’installer à l’hôtel et chercher nos dossards. La météo est juste exécrable : pluie mêlée à la neige, vent et 2°. Mais bon sang, qu’est-ce qui nous a pris ?
Heureusement que nos belles rencontres CAF effacent toutes ces déconvenues : le soir au resto j’ai la joie de retrouver Zazie, faire connaissance avec Béa, Cocopuce et La Trottineuse et leurs maris. Photos à l’appui.
Le matin de la course (soleil, ciel un peu couvert et très froid 2-3°) nous nous dirigeons donc au Zénith à 8h00 et le départ doit être donné à 9h00. Nous avons fait 50’ de queue pour déposer nos affaires à la consigne. Vers 8h45 on nous annonce que le départ va être décalé et sera donné quand il n’y aura plus personne à la consigne. A 9h00 on est en train de déposer les sacs et là on nous annonce que finalement le départ est donné… et les personnes restantes peuvent laisser leurs sacs dans le hall : « on va s’en occuper ». C’est très, très sympa… On se dirige en courant vers le départ, le seul avantage qu’on n’a pas eu le temps de stresser, on était mis dans le bain direct ! Mia est partie avant nous, car sa maman était avec elle et elle n’avait pas de souci de dépôt de sac. Le speaker dit : c’est pas grave, vous avez encore la possibilité de faire un beau chrono en remontant du monde, c’est le passage à la ligne de départ qui compte. Je suis un peu en colère et juste envie de dire : La fermes ! 
Donc je suis avec Ln et Hugues, Aude et Panda qui eux visent 4h30… et vu qu’il n’y a personne derrière, je vais à leur allure (9,5 km/h au lieu de 9). 
La bonne blague ! D’autant plus que très rapidement on a la voiture balai au c.. ! Bon, je ne suis pas trop mal et remercie à haute voix tous les gens qui nous encouragent et là c’est Aude qui me conseille de la fermer par risque de me cramer. Vers le 8ème km. on commence à doubler du monde, entre le 10ème et 11ème on rattrape Mia et j’ai plus de 4’ d’avance sur mon objectif… je reste avec elle en me disant que c’est ptet le temps de me calmer… Je tiendrai avec Mia 3-4 km. après je commence à ralentir légèrement et dis à Mia d’aller à son allure… on passe le pont 
et on se retrouve en Allemagne, le vent de face est juste horrible qui ne nous quittera pas pendant plusieurs km. Les larmes qui coulent à cause du vent, le nez…Par moment c’est moins fort mais ça nous poursuivra jusqu’au bout. Jusqu’au 22ème km. j’ai Mia en ligne de mire, après j’ai besoin d’une petite pause pipi. Le parcours est très « campagne » , donc pas de souci de ce coté là. Les jambes deviennent lourdes. Je prends mes gels Gü (la moitié tous les 7 km. et les pastilles de sporténine toutes les heures). J’ai épuisé toute mon avance de 4’ au 30ème km. Mon « virtual coach » vire au noir, je change d’affichage, pas la peine de me plomber le moral, il reste 12 km. Je cours même si je sens que j’ai ralenti considérablement, au 35ème km. je suis à 8,8 km/h de moyenne et au passage sur le pont ma montre me lâche… mince. Bon ben, de toute façon là je n’en peux plus, montre ou pas montre et je cours comme je peux, les jambes pesant 1 tonne. Pas de douleurs par ailleurs, juste un épuisement (une fois de plus). Je sais juste que je peux passer sous les 5 heures mais je dois courir tout le temps… montée sur le dernier pont je marche 50 m. parce que là en fait je pense que je vais plus vite en marchant. Il reste 3 km., je suis tellement fatiguée que j’accélère, hâte que ça se termine ! Je double, je double, de tte façon étant partie devant la voiture balai, ça ne pouvait être que ça. Au 40ème je rattrape Jean-François et le tire par le bras en disant de s’accrocher… et j’accélère… seul dommage que je ne pourrai jamais savoir à quelle vitesse j’ai couru les derniers km. La ligne d’arrivée… les nerfs lâchent une fois de plus… fatigue physique et nerveuse. Les bénévoles me font asseoir sur une chaise, ça tombe bien comme ça j’attendrai Jean-François… qui arrive 2’ après. On se félicite, on se dirige vers la sortie en récupérant nos magnifiques coupes-vent…
La bonne blague ! D’autant plus que très rapidement on a la voiture balai au c.. ! Bon, je ne suis pas trop mal et remercie à haute voix tous les gens qui nous encouragent et là c’est Aude qui me conseille de la fermer par risque de me cramer. Vers le 8ème km. on commence à doubler du monde, entre le 10ème et 11ème on rattrape Mia et j’ai plus de 4’ d’avance sur mon objectif… je reste avec elle en me disant que c’est ptet le temps de me calmer… Je tiendrai avec Mia 3-4 km. après je commence à ralentir légèrement et dis à Mia d’aller à son allure… on passe le pont et on se retrouve en Allemagne, le vent de face est juste horrible qui ne nous quittera pas pendant plusieurs km. Les larmes qui coulent à cause du vent, le nez…Par moment c’est moins fort mais ça nous poursuivra jusqu’au bout. Jusqu’au 22ème km. j’ai Mia en ligne de mire, après j’ai besoin d’une petite pause pipi. Le parcours est très « campagne » , donc pas de souci de ce coté là. Les jambes deviennent lourdes. Je prends mes gels Gü (la moitié tous les 7 km. et les pastilles de sporténine toutes les heures). J’ai épuisé toute mon avance de 4’ au 30ème km. Mon « virtual coach » vire au noir, je change d’affichage, pas la peine de me plomber le moral, il reste 12 km. Je cours même si je sens que j’ai ralenti considérablement, au 35ème km. je suis à 8,8 km/h de moyenne et au passage sur le pont ma montre me lâche… mince. Bon ben, de toute façon là je n’en peux plus, montre ou pas montre et je cours comme je peux, les jambes pesant 1 tonne. Pas de douleurs par ailleurs, juste un épuisement (une fois de plus). Je sais juste que je peux passer sous les 5 heures mais je dois courir tout le temps… montée sur le dernier pont je marche 50 m. parce que là en fait je pense que je vais plus vite en marchant. Il reste 3 km., je suis tellement fatiguée que j’accélère, hâte que ça se termine ! Je double, je double, de tte façon étant partie devant la voiture balai, ça ne pouvait être que ça. Au 40ème je rattrape Jean-François et le tire par le bras en disant de s’accrocher… et j’accélère… seul dommage que je ne pourrai jamais savoir à quelle vitesse j’ai couru les derniers km. La ligne d’arrivée… les nerfs lâchent une fois de plus… fatigue physique et nerveuse. Les bénévoles me font asseoir sur une chaise, ça tombe bien comme ça j’attendrai Jean-François… qui arrive 2’ après. On se félicite, on se dirige vers la sortie en récupérant nos magnifiques coupes-vent…
- C’est quelle taille que vous avez ?
- du S. Pour une fois que ce n’est pas du XXL, je suis contente.
Nous avons croisé Béa et Cocopuce après. Les filles ont fait des super chrono, bravo !
Ensuite nous avons le repas de récup’ dans un petit resto alsacien. Le compagnon d’Aude qui s’est occupé de la logistique pendant qu’on courait. Merci !
Au menu donc : baeckoff et bière…
Voilà… c’est fatigués mais heureux que nous rentrons à Paris. Félicitations à Ln, notre primo-marathonienne avec un joli chrono à la clé. Même pas mal, elle en fera d’autres, paraît-il !
Donc pour moi 4h55’38 , le meilleur chrono d’avant (2010) c’était 5h08’58 . Je vais m’en satisfaire…
Je ne me suis arrêtée à aucun ravito, 3 gourdes de 200cl ça ma suffit et la ceinture Ultimate direction (à scratch) n’a pas bougé du tout.
Merci encore à tous ceux qui m’ont envoyé les messages de soutien et de félicitations et à Fred qui m’a concocté le plan aux petits oignons… je suis une élève bien appliquée mais dès fois pas très sage… Peut mieux faire ! 
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