Et surtout les belles courses et les belles rencontres !
Pourquoi Azay-le-Rideau ? Mon dernier marathon c’était celui de Strasbourg fin octobre de l’année dernière où enfin pour mon 7ème je suis passée en dessous des 5h00 : 4h55 !
Cependant c’était une mauvaise gestion de course : partie trop rapidement pour certains raisons, vent glacial sur tout le parcours donc ça me laisse naïvement penser que j’aurais pu faire beaucoup mieux… et pour moi il n’y a pas : faut que je choisisse le prochain pour voir !
Mon choix tombe sur Azay-le-Rideau : petit marathon avec ses 300 participants (faut vraiment être seule et ne pas craindre la voiture balai) et puis j’ai vraiment une bonne raison : mes 1ers vacances en amoureux avec mon mari c’était là il y a 17 ans (on a fait un tour des châteaux de la Loire dont celui d’Azay-le-Rideau) et vu que mon mari ne m’accompagne jamais sur les marathons, là il peut pas refuser de passer un WE avec moi, hein ! Je suis une vraie madeleine à l’arrivée de mes marathons au moins je pourrai pleurer dans ses bras. (z’avez vu j’ai pensé à tout !) 
La prépa sur 8 semaines juste après le semi de Savigny en perf’. Un peu fantaisiste la prépa : sur le plan qui m’était pas destiné à la base mais je l’adapte à mes allures, mes sorties longues n’excèdent pas les 18 km. (je rentre du boulot en courant tous les vendredi ; la chance d’avoir en chemin de retour le canal de l’Ourcq) ; mais tout de même 30 km. Eco-trail de Paris en sortie longue, 2 randos de 22 et 26 km., natation + vélo. Je ne veux plus me contenter que de la CAP, je veux varier les plaisirs ! 
C’est fou tout de même qu’est-ce qu’on commence à s’écouter peu avant les marathons : j’ai la gorge qui me gratte (et si-j-ai-choppé-la-crève ?) ; j’ai le ventre qui gargouille (et-si-c’est-la-gastro ?), j’ai le genou qui me titille (va-t-il tenir-jusqu’au-bout ?) Tout va bien, syndrome pré-marathon paraît-il ; pour le 8ème, toujours et encore ?
le 27 avril arrivée à Azay-le-Rideau, petite commune mais très touristique grâce à son joli château. Il fait très froid et il y a du vent. je vais pas m’en plaindre je supporte beaucoup moins bien les températures à partir de 15° pour courir…
Dans l’après midi visite du centre ville très joli mais le tour est vite fait et puis le château. Mes souvenirs sont très très vagues ! 17 ans c’est beaucoup ! 
Azay-le-Rideau 1996
Ensuite on se pose un peu à l’hôtel, en zappant sur les chaînes je tombe sur l’émission avec Cécile et Bruno Heubi, chouette ! et voilà qu’ils parlent du marathon de Cheverny, non mais c’est pas fini les tentations ! 
Je passe une très mauvaise nuit : réveillée à 1 heure du matin et impossible de me rendormir ! Et vu que mon mari dort, je ne peux pas bouquiner, je ne peux pas regarder la télé, rhhoooo la nuit était juste interminable ! Le matin je suis tout de même en forme. L’hôtel se trouve à peine à 300 m. du départ, si c’est pas de la chance de partir au dernier moment après avoir fait les aller-retour aux toilettes X fois !
Le départ est donné à 8h30 dans le parc du Château. Les accompagnateurs sont à l’extérieur. Il fait froid 4° mais 14° dans l’après midi, donc je décide de partir en t-shirt , jupette et manchons et ne pas m’encombrer de veste. Petit coucou à mon mari et c’est parti pour 42 km (nooooon). Au bout de 300 m. je me retourne et je vous laisse deviner ce que je vois : la voiture balai (trop facile). 
Qu’il profite le conducteur, il aura la chance de voir ma jupette virevoltante pendant un certain nombre de km. !
Qu’il profite le conducteur, il aura la chance de voir ma jupette virevoltante pendant un certain nombre de km. !
Je m’en fiche royalement, je le savais de toute façon ! Musique dans les oreilles sur les bases de 4h40 (9km/h). La FC un peu haute au début mais ça rentre vite dans l’ordre (entre 80%-85%) en fonction des faux plats qui sont très nombreux ! Vers le 8 km. je double 2 hommes âgés, je discute un peu avec eux, un des deux ne sait même plus combien de marathons il a fait, il les compte plus ! Il me parle du marathon de St Petersbourg et des nuits blanches, ahhhhh oui un jour je compte le faire celui-ci !
Peu après je rattrape une dame, c’est son 8ème marathon, tout comme moi ! on discute un peu et elle part de nouveau un peu devant… les km. défilent au 14ème la dame est devant, personne derrière, une petite pause pipi tant qu’il n’y a personne… Le parcours c’est très campagne et très joli, essentiellement sur le bitume mais il y a un peu de chemin.
18ème km. passage sur les terrasses du château d’Ussé (Château de la belle au bois dormant). Accueil avec des musiciens et les gens costumés qui me proposent de la brioche (ohhh non pas encore la brioche). Pour grimper sur la terrasse il y a une sacrée petite côte à monter dans les gravillons. Je lève la tête et je vois mon mari ! Il ne m’a pas dit qu’il serait là, j’ai envie d’en pleurer mais je me retiens ! il me prend en photo et me dit : vas-y, vas-y. Non mais oh et le bisou ? je suis pas à 1’ près (ouais à la fin on dirait que si!) Les coureurs font le bisou à la belle au Bois dormant, moi elle m’intéresse pas, je veux le bisou de mon mari !
Château de la Belle au Bois dormant - Château d'Ussé
Descente aussi raide que la montée dans les gravillons et il faut continuer le chemin qui est encore très long. Après le semi je rattrape encore quelques personnes qui commencent à marcher… vers le 25ème km. ma vitesse commence à baisser un peu mais ça va. ça décline peu à peu 8.9 ensuite au 35ème km. 8.8 km/h de moyenne (tout comme à Strasbourg où à ce moment mon Garmin m’a lâché….) je discute avec les personnes que double et là il y a un Monsieur qui nous double avec une facilité déconcertante: ça a l’air trop facile pour vous, mais vous sortez d’où comme ça, Monsieur ? je suis parti à 9h00, nous dit-il ! - Ahhhh !
la FC est stable mais ça y est les jambes ne veulent plus avancer, le soleil tape, je souffre, un vieux Monsieur assis devant sa maison avec la canne me dit : un coup de rouge c’est meilleur ! je dis : oui, Monsieur, mais c’est bien meilleur après !
La vitesse baisse toujours et encore, les jambes ne veulent rien savoir 
mais dans la tête ça tourbillonne : nan mais accélères, si tu n’améliores pas ton temps rien que de peu, tu sera très déçue, t’as mal nulle part, grouilles ! j’essaye de maintenir la vitesse entre 7.7-8.3 km/h et la moyenne continue à baisser. On se double et redouble avec une fille, elle marche de temps à autre, je ne ferai pas un pas en marchant ! (ma petite fierté maintenant). ça y est la ligne d’arrivée est proche on m’annonce 800 m., 500 m. 200 m. le virage et l’arrivée.
mais dans la tête ça tourbillonne : nan mais accélères, si tu n’améliores pas ton temps rien que de peu, tu sera très déçue, t’as mal nulle part, grouilles ! j’essaye de maintenir la vitesse entre 7.7-8.3 km/h et la moyenne continue à baisser. On se double et redouble avec une fille, elle marche de temps à autre, je ne ferai pas un pas en marchant ! (ma petite fierté maintenant). ça y est la ligne d’arrivée est proche on m’annonce 800 m., 500 m. 200 m. le virage et l’arrivée.
4h53’ RP battu de 2’ petites minutes mais battu ! P’taiiiin c’est toujours aussi dur, rien à faire ! Je tombe dans les bras de mon mari, épuisée mais vous voulez un scoop ? je n’ai même pas pleuré !
La fille que j’ai doublée me remercie et me dit qu’elle s’est accrochée à moi en se disant : il faut pas que je la laisse partir ! C’était son 1er marathon, j’ai en plus servi de lièvre ! (pas très forte la lièvresse mais quand même).
Pour une fois qu’il n’y a pas beaucoup de monde, j’attends le massage, mon mari me couvre d’attentions : il me met la veste, donne à boire, enlève mes chaussures, propose à manger, m’ordonne de m’étirer… rhooo mais il devrait faire gaffe, je vais le traîner à tous mes marathons maintenant !
Le massage enfin, il dit à la kiné : Madame vous voulez pas venir chez nous ? ma femme elle réclame souvent les massages !
Ensuite un autre gag : on va manger, j’ai horriblement faim, les gels c’est écœurant au bout de 5 heures ! je passe la commande, la serveuse arrive et pose la bière 50 cl. (ma bière !) à coté de mon mari, non mais ! Ah non, ça c’est pour moi, elle est surprise, je lui dis : vous comprenez pour moi c’est l’abstinence pendant plusieurs mois mais après c’est la fête et puis mon mari il n’a pas droit, il conduit !
Conclusion ? C’était mon plus beau marathon je pense… j’ai beaucoup apprécié la beauté du parcours, qu’il n’ait pas de foule, pas d’attente, pas de sas, le chrono officiel =chrono réel, les bénévoles très chaleureux, tout le monde a été accueilli comme il faut…
C’était la 20ème édition mais paraît-il la dernière, Tours va créer son marathon… beaucoup plus plat que celui d’Azay sur les pistes cyclables. A tester alors !
Autre conclusion : je n’ai absolument pas gagné en vitesse d’endurance depuis Strasbourg et quand on gagne pas en endurance c’est utopique d’espérer de battre son record de 10’ ! Continuer à bosser !
Aucun bobo à déplorer aujourd’hui, la démarche tout à fait normale même dans les escaliers !
Le prochain ? celui des Deux Rives fin août au Québec !
Quelques statistiques:
Gain d'altitude: 296 m.
Perte d'altitude: 291 m.
FC moy. 84% de la FCM
VM 8,6 km/h
319ème sur 328
30ème femme sur 35
10ème VF1 sur 11!
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